又到了一年一度的雙十一了，你是否開始剁手了呢？每到這個(gè)時(shí)節(jié)，實(shí)惠的價(jià)格讓不少人心動(dòng)，我們總會(huì)優(yōu)先考慮買些護(hù)膚品屯起來，有補(bǔ)水的面膜和爽膚水、面霜等產(chǎn)品。在時(shí)下，我們的皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象，嚴(yán)重的話可能秀發(fā)過敏、脫皮等癥狀，卻找不到原因；皮膚癥狀反反復(fù)復(fù)、遷延不愈……從皮膚健康的角度來看，這些皮膚“亞健康”狀態(tài)，主要是皮膚屏障功能受損造成的。

皮膚屏障是我們皮膚的第一道防線，它是基礎(chǔ)也很重要。皮膚屏障系統(tǒng)是由皮脂膜、角質(zhì)細(xì)胞和細(xì)胞間脂質(zhì)三部分合成的一個(gè)整體，其功能具有雙向性：

對外參與抵抗各種有害侵襲，如抗原物質(zhì)、微生物、日光等；

對內(nèi)防止體內(nèi)水分及營養(yǎng)物質(zhì)的丟失，維持正常的生理功能。生活中一些不良習(xí)慣，容易使皮膚的屏障系統(tǒng)受到破壞，皮膚就會(huì)產(chǎn)生說不清的干燥、微紅、不舒適，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)脫屑、瘙癢、炎癥等一系列問題；如果曾經(jīng)有過皮膚疾病的既往史，此時(shí)也較容易復(fù)發(fā)。下面是生活中最常見的五種皮膚屏障受損情況。

一、是過度清潔

如使用脫脂能力特別強(qiáng)的洗面奶或卸妝產(chǎn)品，用潔面刷洗臉，為求深度清潔反復(fù)多次的清洗。皮膚干燥起皮的情況更嚴(yán)重，其實(shí)這是潔面產(chǎn)品的引起的，冬季不能再用原來使用的洗面奶了哦，一定要換成溫和保濕的，皮膚擦干后，直接敷上一片面膜，敷的時(shí)候用手輕拍按壓面膜，給臉部適當(dāng)?shù)拇碳ぃ龠M(jìn)皮膚的吸收，敷的時(shí)間不要超過15分鐘，再次用溫水清潔一下面部，然后涂抹一些補(bǔ)水保濕產(chǎn)品。

二、是使用不恰當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品

如不適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品、磨砂膏、面膜，甚至是三無產(chǎn)品。所以我們在購買護(hù)膚品時(shí)，一定要選擇適合自己的護(hù)膚品，不要為了貪圖蠅頭小利而毀了自己美麗的臉蛋。

三、是不擦護(hù)膚霜

有些人只噴補(bǔ)水保濕品，不擦護(hù)膚霜。正確的做法是在洗臉后，不要急著涂潤膚乳，但可以先喝點(diǎn)水補(bǔ)充身體的水分，讓皮膚自我調(diào)節(jié)，40分鐘后覺得皮膚狀態(tài)良好、舒適，則不需要涂抹潤膚乳，因?yàn)槠つw自身會(huì)分泌保護(hù)膜，如果40分鐘后覺得皮膚還是比較干燥，說明皮膚的調(diào)節(jié)能力不夠，那么這時(shí)候就需要抹一些潤膚乳，一般夏天用乳液，冬天要用霜，皮膚很容易干的人，則要用膏。此外，洗臉后可以敷面膜補(bǔ)水，一周敷1-2次即可。

四、是過度使用保濕面膜

如次數(shù)過于頻繁，每次使用時(shí)間過長等。正確的做法，面膜是補(bǔ)水的法寶，用保濕面膜來寶貝干燥的肌膚，很快就能變得水水潤潤的。保濕讓你迅速光鮮亮麗。真空單片包裝的快速面膜，省去你用紙面膜加化妝水的麻煩，而且，它通常是以保濕精華液浸泡面膜片，比起化妝水更是珍貴，單價(jià)通常也較高，緊急時(shí)刻使用比較實(shí)際。

五、是濫用激素藥膏

包括用量過多、時(shí)間過長、無適應(yīng)證濫用。使用合格、正規(guī)護(hù)膚品的話，不自行濫用藥膏，一般是不需要擔(dān)心激素依賴性皮炎的發(fā)生。只要把皮膚中的激素類成分排除出去，相信激素臉會(huì)慢慢消失，還你正常膚質(zhì)。

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