相信許多小伙伴已經在冷空氣的吹襲中搖搖欲墜，畢竟這次冷空氣來頭不小，入冬的天氣又冷又干燥，許多人的皮膚在冬天都會面臨著各種各樣的挑戰。尤其是我們臉上，經過寒風的凌冽吹打之后，許多人臉上都會特別的敏感，天氣干燥的時候，皮膚就開始發紅、發熱，風一吹還疼，那么為什么到了冬天，皮膚就會這么脆弱，不堪一擊呢？

什么是敏感肌

敏感肌是指皮膚角質層薄，皮膚屏障功能減弱，耐受力低下，容易出現毛細血管擴張、發紅、發熱、甚至是刺痛和紅腫等癥狀。簡單的理解 ，敏感性皮膚就是耐受性差，容易過敏的一種皮膚狀態。主觀上感覺不舒適比較明顯，而客觀上表現出來的皮膚損害少。皮膚敏感和皮膚過敏是有區別的，敏感皮膚容易過敏，但過敏皮膚不一定敏感。不同敏感性皮膚患者主觀癥狀嚴重程度區別很大。嚴重者可產生不良情緒或精神癥狀, 對患者的生活質量造成影響。 有些敏感性皮膚是有明確誘因的，誘因去除后經治療，癥狀和體征在短期內迅速緩解。最常見的是日曬或護膚品使用之后局部的紅斑等表現。

敏感肌應該注意哪些事項

1、用溫水潔面

我們建議用溫水（30℃-35℃）進行潔面，并且可以使用氨基酸洗面奶，氨基酸洗面奶的泡沫十分細膩，所以對于毛孔的污垢啊，可以有效清除，真正起到深層清潔的作用，可以避免出現毛孔堵塞的現象，如果已經毛孔堵塞且比較嚴重的話，我們堅持使用氨基酸洗面奶，也能逐漸將毛孔疏通。

2、注意防曬

在冬天的氣溫變化特別大，中午暖和，到了晚上又開始下降了，而肌膚是最先感受到這一切的，如果反復受到不同冷熱程度的刺激，過敏也是再所難免的，所以冬天一定要注意給肌膚保暖，減少刺激。當然由于敏感肌表皮層比較薄弱，缺乏對紫外線的防御能力，也就更容易受到紫外線的傷害，所以我們也需要做好防曬工作。

3、不要頻繁敷面膜

在護膚方面，不要太頻繁敷面膜，最好每次敷面膜時間不超過20分鐘，敷面膜時間過長的話會導致皮膚過度水合，讓角質層膨脹到正常狀態的4-5倍，這樣就不利于皮膚屏障的自我修復了。還有就是敏感肌要慎重刷酸，對于水楊酸、果酸等都會促進角質層脫落，最終導致皮膚屏障進一步受損，那樣子臉部就更加敏感了。相反我們平時更需要使用修復類的護膚品，為肌膚補充水分和保濕工作，修復皮膚屏障。

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